Zoeken
  • Maria Iwanna

Nieuwe Reeks start in het Najaar

Bijgewerkt op: 30 aug.


Jij bent geïnteresseerd in het ontwikkelen van je feminiene vaardigheden.

Jij wilt zakken in je lijf.

Jij bent nieuwsgierig naar wat er in je bekkengebied schuilgaat.

Jij wilt je gemakkelijk voelen met je vrouwelijke vormen.


Jij kan je niet vinden in het vrouwbeeld dat de media je vraagt te zijn. Jij hebt behoefte aan het vergroten van je lichaamsbewustzijn. Jij houdt van muziek en bewegen.


Ohja, en DANSEN is voor jou dé manier om hier in te duiken!

Ik heb er nu al zin in!

De reeks danslessen die start in september krijgt steeds meer vorm.

En weet je wat het leuke is?

We gaan ons focussen op twee pijlers.

Hele basale maar noodzakelijke dingen om het leven Licht te Leven.


Mis de EARLY BIRD prijs niet! Mogelijk tot 30 juni 2022.

De eerste pijler is Onderhoud. Dat klinkt misschien heel saai en droog... Máár

Het is onderhoud van ons fysieke, emotionele en mentale lichaam.

Telkens om gifstoffen, stress, spanning, overtollige bagage en ballast los te laten.

Zodat we vrij kunnen ademen, kunnen lachen en een geintje kunnen waarderen, zelfs als het onze valkuil bloot legt 😳😮😜

Plezier geeft ruimte om op te laden, we laven ons aan de sensualiteit en het vuur dat in elke vrouw huist.

De tweede pijler is: Hoe geef je dit in het dagelijks leven een plek?

Wat heb je nodig?

Welke vaardigheden kan je inzetten en wanneer.

Meer sensualiteit op de werkvloer?

Meer vuur tijdens het huishouden?

Lichtheid in de opvoeding van je kind?

Speelsheid tussen de lakens?

Stilte in de drukte?

Dansen met gevoel en met intentie is het begin van de weg.

Het lijf is één grote geheugen opslag! Ze gaat je helpen her-inneren.

Juist op momenten dat je hoofd het niet meer weet, weet het lijf het meestal wel!

Dus je begrijpt, de inhoud vormt zich ook aan jouw input!

Deel je verhaal met me in een mailtje terug, of later live in de les.

Het zal zorgen voor herkenning en hilariteit.

Niets is te gek of vreemd, alles kennen we al en hebben we gezien, gehoord of meegemaakt.

En alles blijft ook tussen ons!


Het wordt prachtig, het wordt heerlijk, het werkt bevrijdend en vitaliserend. Kortom een fijne afsluiter van de werkweek en een goed begin van je weekend!


Deze oorspronkelijke vorm van de oriëntaalse dans is rijk aan feminiene kwaliteiten. Daarbij vergroot ze je lichaamsbewustzijn en laat ze je zakken in je lijf. De stresshormonen nemen af en endorfine, het zogenaamde liefdes-hormoon, wordt aangemaakt. Wat wil je nog meer na een drukke werkweek?


Spreekt het je aan? Stuur dan nu een mailtje naar happybellydance@hotmail.com en verzeker je deelname! Early Bird prijs á €150,- geldig tot 30 juni.

Data en Tijd:

Vrijdagavond 20:00-21:30uur

2, 16, 23 september

7, 14 oktober

11, 25 november

Plaats: Harmonie gebouw in Bergen nh


Graag tot dan!

With love, Maria

161 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven